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par Julie Lussier, organisatrice communautaire (418 562-5741 poste 6343)

La marche hivernale, soyez visibles!
Sortir marcher en soirée est une activité pouvant vous aider à vous détendre et à atteindre les 30 minutes d’activités physiques quotidiennes recommandées chez les adultes. Avec l’arrivée de l’hiver et la noirceur qui s’installe, voici un rappel de quelques conseils de prudence:

Comme piéton, je dois assurer ma sécurité, car je suis vulnérable:
– Je porte des vêtements ou des accessoires réfléchissants. Les accessoires réfléchissants sont plus efficaces lorsqu’ils sont portés dans le bas du corps, car les phares des voitures éclairent à cet endroit.
– Je marche sur le trottoir. S’il n’y a pas de trottoir, je marche sur l’accotement ou sur le bord de la rue, dans le sens le plus sécuritaire.
– Je traverse aux intersections en respectant la signalisation.
Comme conducteur, je dois faire preuve de prudence à l’égard des piétons:
– J’anticipe la présence de piétons, surtout aux intersections et aux passages pour piétons.
– Je ralentis et respecte une distance de 1m ou 1.5m, selon la limite de vitesse, entre mon véhicule et un piéton qui circule sur la chaussée ou sur l’accotement.
– Je respecte les passages pour piéton: je ralentis et je cède le passage.
Des actions concrètes pour rendre vos déplacements sécuritaires:
Dans les semaines à venir, des brassards réfléchissants seront disponibles gratuitement au Marché Dubé. Nous invitons petits et grands à s’en procurer un pour s’assurer d’être visibles. Le brassard peut être installé sur le sac à dos de l’enfant.

Pour en savoir plus:
https://saaq.gouv.qc.ca/fileadmin/documents/publications/a-pied-soyez-visible.pdf
https://saaq.gouv.qc.ca/securite-routiere/moyens-deplacement/a-pied/ce-que-dit-la-loi

Cet hiver, à pied, soyez visibles!

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