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Chronique Bien-être

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Francine Rémillard, massothérapeute

Vive l’imperfection!

L’embarras et la culpabilité sont sans intérêt vraiment. Au contraire, ce sont des émotions qui grugent beaucoup d’énergie et ce, sans résultat positif. Nous avons la permission de les abandonner.

Et si on les remplaçait par de la compassion et de l’amour pour soi et les autres.

Même si l’illusion de vouloir être parfait ou faire presque tout à la perfection nous effleure, est-ce possible???

En fait, nous sommes parfaits dans nos imperfections et c’est merveilleux ainsi!

«Imperfectionnement» vôtre,

Du changement au journal

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