CollaborateursNovembre

Chronique Bien-être

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par Francine Rémillard, massothérapeute

Quelques bienfaits du silence 

Apporte calme et sérénité, améliore la mémoire et la concentration, développe la créativité, économise l’énergie, accroît l’intuition et la conscience, détoxifie le mental, développe la patience, permet de vivre le moment présent, etc.

Sans passer sous silence que cet élément est souvent malmené dans nos vies…

Chut!!!

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