CollaborateursJuin

Chronique bien-être

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par Francine Rémillard, massothérapeute

Ces choses qui nous vident :

– Trop penser

– Voir surtout ses défauts

– Vivre dans le passé

– S’oublier pour les autres

– Faire trop de concessions

– Se plaindre

– Focaliser sur le négatif

– Trop de perfectionnisme

– Prendre sur ses épaules les problèmes des autres

Choisissons plutôt des choses qui nous remplissent d’énergie !

Chronique : Des aînés et aînées en forme à Saint-Ulric ?

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